RUOKALISTA VIIKKO 4

MAANANTAI 
Aamupala: puuro, leipä ja tuorepala
Lounas: kalapuikot, perunat ja kylmäkastike
Välipala: appelsiinikiisseli

TIISTAI
Aamupala: puuro, leipä ja tuorepala
Lounas: broilerpastavuoka
Välipala: täytetyt ruisleivät

KESKIVIIKKO
Aamupala: velli, leipä ja tuorepala
Lounas: lihapyörykät ja perunat
Välipala: smoothie

TORSTAI
Aamupala: puuro, leipä ja tuorepala
Lounas: nakkikeitto
Välipala: dippivihannekset

PERJANTAI: 
Aamupala: velli, leipä ja tuorepala
Lounas: pinaattiletut ja muusi
Välipala: sämpyläruudut

lipalalla tarjolla myös leipä ja juoma.



 

 
  
 
Viikko-ohjelma
 
Ruokalista